Pensjonsalder og Garantipensjon
Se når du kan ta ut alderspensjon og garantipensjon ut fra uttaksalder og antallet år du har vært bosatt i Norge.
Opplysningene Dine
År du har vært folkeregistrert og bosatt i Norge — kontroller trygdetiden din hos NAV.
Resultatet Ditt
Anslått Garantipensjon
62,5%
25 trygdeår av 40 — full opptjening regnes til 67 år
💬 Med Enkle Ord
Ved 40 års alder er det 27 år til 67, da full opptjening regnes. Alderspensjon kan du tidligst ta ut om 22 år, ved 62 års alder, hvis den opptjente pensjonen din er høy nok. Med 25 trygdeår mangler du 15 år av 40, som gir en avkorting på 37,5% på full garantipensjon.
Reglene
Anslått Garantipensjon per Måned (brutto)
Garantipensjon med høy sats er 253 787 kr i året i 2026, her omregnet til per måned og skalert med trygdetiden. Uten inntektsprøving. Kun som veiledning.
Anslag i utdanningsformål, ikke en offisiell beregning fra NAV. Garantipensjonen er inntektsprøvd og avkortes mot inntektspensjonen din. Den reelle trygdetiden og opptjeningen din avgjør utfallet. Har du bodd i utlandet, kan andre regler og trygdeavtaler gjelde. Logg inn på nav.no for din egen prognose.
Uttaksalder og Trygdetid: To Ulike Ting
👋 Enkel Forklaring
Når du kan ta ut pensjon og hvor mye garantipensjon du får er to ulike spørsmål. Uttaksalderen er fleksibel fra 62 til 75 år — men tidlig uttak krever nok opptjent pensjon og gir et lavere månedsbeløp. Den opptjente inntektspensjonen avhenger av livsinntekten din, og garantipensjonen avhenger av antallet år du har vært bosatt i Norge.
For å ta ut alderspensjon før 67 må den opptjente pensjonen din ved 67 minst tilsvare garantipensjon med høy sats. Har du tjent opp mindre, kan du ikke starte uttak før 67.
Full garantipensjon krever 40 trygdeår i Norge mellom 16 og 66 år. Nivået ditt er altså trygdeår ÷ 40, med et tak på 100%. Hvert år som mangler gir 1/40 avkorting. Minst 3 trygdeår kreves for rett til garantipensjon.
Garantipensjon med høy sats er 2026 omtrent 21 149 kr brutto per måned. Beløpet er her bare som referanse og er dessuten inntektsprøvd.
Ofte Stilte Spørsmål
- Fra hvilken alder kan jeg ta ut alderspensjon i Norge 2026?
- Alderspensjon fra folketrygden kan tas ut fleksibelt fra 62 til 75 år. Men for å ta ut før 67 må den opptjente pensjonen din ved 67 minst tilsvare garantipensjon med høy sats (253 787 kr i året i 2026). Har du tjent opp mindre, må du vente. Å ta ut tidlig gir et lavere månedsbeløp resten av livet.
- Hvor mange år i Norge kreves for full garantipensjon?
- Full garantipensjon krever 40 års trygdetid — botid i Norge mellom fylte 16 og 66 år. Hvert år som mangler, gir 1/40 avkorting av beløpet. Minst 3 års trygdetid kreves for å ha rett til garantipensjon. Garantipensjonen er også inntektsprøvd — den avkortes mot inntektspensjonen din.
- Hva er forskjellen på inntektspensjon og garantipensjon?
- Inntektspensjonen er den delen av alderspensjonen du tjener opp ved å jobbe og betale skatt — den bygges opp med 18,1 prosent av inntekten din hvert år opp til et tak. Garantipensjonen er et grunnsikringsnivå for den som har hatt lav eller ingen inntekt; den avhenger av antallet trygdeår i Norge og avkortes mot inntektspensjonen.